Hola. Para el valor de la capacidad de los condensadores mejor cuanto mayor, todos los que he montado han sido de alrededor de algunos uF (2,2uF o 4,7uF), tampoco hace falta uno muy grande.
Para el encapsulado 0805 (pulgadas) que es el que he usado en la placa se pueden encontrar de diversos tipos, como cerámicos y de tantalio (conocidos como MLCC y condensadores de polímero respectivamente). Aparte de los electrolíticos que son los de mayor tamaño, estos están diseñados para conseguir menores tamaños.
Por ejemplo, esta es una búsqueda rápida en la página de una tienda on-line filtrando por el tipo de encapsulado empleado:
http://es.mouser.com/Passive-Components ... &P=1yzmou0El valor de la tensión máxima depende del zener que alimente el circuito, que es también muy flexible. Los zener los podrás encontrar de 4.7V o 5.1V como valores más típicos, con el encapsulado SOD80 para el circuito:
http://es.mouser.com/Semiconductors/Dis ... oltage%7c1La tensión máxima la pondría de 6V como mínimo para alimentar a 5V.
Espero haberte ayudado. Saludos.